时间: 2025-06-12 10:28:15
最后更新时间:2025-06-12 10:28:15
注意力是指个体在认知过程中对某些信息的选择性关注，是心理资源分配的结果。它涉及到对特定刺激的集中和维持，以及对其他刺激的忽略或抑制。
注意力一词源自拉丁语“attentio”，意为“关注”或“留心”。在英语中，对应的词汇是“attention”，在法语中是“attention”，在德语中是“Aufmerksamkeit”。随着时间的推移，这些词汇在不同语言中都保留了其核心意义，即对某事物的关注和集中。
在现代社会，注意力被视为一种宝贵的资源。随着信息爆炸和多任务处理的普遍化，保持持久的注意力变得越来越困难。这种现象在教育、工作和日常生活中都有所体现，促使人们更加重视注意力的培养和管理。
注意力这个词常常让人联想到专注、集中和效率。它也可能引发对分心、疲劳和压力的负面联想。在个人层面，注意力的高低往往与成就感和满足感直接相关。
在学习和工作中，我经常需要管理自己的注意力，以确保高效完成任务。例如，我会使用番茄工作法来提高专注度，并在休息时进行放松，以避免过度疲劳。
诗歌：
在喧嚣的世界里，我寻找一片宁静，
将注意力凝聚，如同夜空中最亮的星。
每一刻的专注，都是心灵的舞蹈，
在知识的海洋里，我自由地航行。视觉联想：想象一个人坐在图书馆的角落，全神贯注地阅读一本书，周围的一切都变得模糊，只有书页上的文字清晰可见。 听觉联想：听到一个人在安静的房间里专心地弹奏钢琴，每一个音符都清晰而有力，仿佛整个世界都静止了，只有音乐在流动。
在不同语言中，注意力的对应词汇都强调了关注和集中的概念。例如，在日语中是“注意”（ちゅうい），在西班牙语中是“atención”。尽管表达方式不同，但核心意义相似，都强调了对某事物的关注和投入。
注意力是一个多维度的概念，涉及认知、情感和社会等多个层面。在现代社会，有效地管理和培养注意力对于个人的学习、工作和生活的质量至关重要。通过深入理解和应用注意力，我们可以提高效率，减少压力，并在复杂多变的环境中保持清晰的思维和决策能力。
1.
【注】
(形声。从水,主声。本义:灌入,注入)。
同本义。
【引证】
《说文》-注,灌也。 、 左思《吴都赋》-振盪注流。 、 《诗·大雅·文王有声》-丰水东注。 、 《世说新语·言语》-声如震雷破山,泪如倾河注海。 、 明·归有光《项脊轩志》-而泽下注。 、 清·邵长蘅《青门剩稿》-大雨如注。 、 《东观汉记》-暴雨下如注,水潦成流。 、 沈括《梦溪笔谈》-解州盐泽,方百二十里,久雨,四山之水悉注其中。
【组词】
把酒注到瓶里;注溉、 注萤、 注集、 注溜
2.
【意】
(会意。从心从音。本义:心志。心意)。
同本义。
【引证】
《说文》-意,志也。 、 《春秋繁露·循天之道》-心之所谓意。 、 《史记·项羽本纪》-今者项庄拔剑舞,其意常在沛公也。 、 汉·贾谊《过秦论》-通其意。 、 晋·陶渊明《饮酒》-中有真意。 、 明·魏禧《大铁椎传》-不快我意。 、 清·徐珂《清稗类钞·战事类》-无意则已。 、 《齐民要术》-蔡伦立意造纸。 、 宋·欧阳修《醉翁亭记》-醉翁之意不在酒。 、 清·薛福成《观巴黎油画记》-其意深长。
3.
【力】
(象形。甲骨文字形,象耒形,有柄有尖,用以翻地。用耒表示执耒耕作需要花费力气。“力”是汉字部首之一。本义:体力,力气)。
同本义。
【引证】
《说文》。筋下曰:肉之力也。二篆为转注。筋者其体,力者其用也。-力,筋也。像人筋之形。 、 《礼记·礼运》。注:“筋骸强者也。”-其行之以货力。 、 《汉书·食货志》。注:“谓勤作之也。”-力农数耘。 、 《诗·邶风》-有力如虎,执辔如组。 、 宋·王安石《游褒禅山记》-力足以至焉,于人为可讥,而在己为有悔。 、 唐·柳宗元《童区寄传》-以缚背刃,力上下,得绝。 、 《孟子·梁惠王上》-吾力足以举百钧,而不足以举一羽。
【组词】
四肢无力、 力人、 力尽神危、 力软筋麻、 力屈、 力尽、 力竭