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最后更新时间:2025-04-24 23:49:12
“三丹田”是中医学和道家修炼中的一个概念，指的是人体内的三个能量聚集点。这三个丹田分别是：
“三丹田”源自道家修炼理论，后被中医学吸收并发展。其概念在**古代文化中有着悠久的历史，至今仍被广泛应用。
在**传统文化中，三丹田的概念与养生、修炼、武术等紧密相关，体现了古人对身心健康的重视。
提及“三丹田”，常让人联想到深邃的修炼境界、内功的深厚以及身心的和谐。
在练*太极拳时，老师常强调三丹田的运用，以达到内外合一的效果。
在诗歌中，可以这样使用：“上丹田清明如镜，中丹田温润如玉，下丹田坚实如山，修炼至此，方知天地之奥妙。”
在其他文化中，类似的概念可能是瑜伽中的“脉轮”（Chakras），但具体位置和功能有所不同。
“三丹田”是一个深具文化内涵的词汇，不仅在中医和道家修炼中有重要地位，也体现了古人对身心和谐的追求。在语言学*和表达中，了解这一概念有助于更深入地理解**传统文化。
1.
【三】
(指事。本义:数目。二加一的和)。
同本义。
【引证】
《说文》-三,天地人之道也。从三数。 、 《广韵》-三,数名。 、 《庄子·齐物论》-二与一为三。 、 《老子》-一生二,二生三,三生万物。 、 《易·师》。荀注:“三者阳德成也。”-王三赐命。 、 《后汉书·袁绍传》。注:“三者数之小终。”-结恨三泉。 、 《易·需》-有不速之客三人来。 、 《国语·周语下》-纪之以三。 、 《战国策》-狡兔有三窟,仅得免其死耳。
【组词】
三叉、 三木、 三节、 三学、 三衙、 三巡、 三休、 三脚猫、 三班六房、 三已、 三五
2.
【丹】
(象形。甲骨文字形,外面框框象矿井形,里边的一横是加上的符号,表示那里有丹砂。本义:辰砂,朱砂)。
同本义。
【引证】
《说文》-丹,巴越之赤石也。象采丹井。 、 《书·禹贡》-砺砥砮丹。 、 《山海经·大荒北经》-有始州之国,有丹山。 、 《荀子·正论》-加之以丹矸。 、 《史记·陈涉世家》-乃丹书帛曰“陈胜王”,置入所罾鱼腹中。
【组词】
丹矸、 丹砂、 丹砾、 丹铅
3.
【田】
(象形。小篆认为象阡陌纵横或沟浍四通的一块块农田。“田”是汉字的一个部首,从“田”的字多与田猎耕种有关。本义:种田)。
后作“佃”。耕作。
【引证】
《说文》-田,树谷曰田。 、 《一切经音义》引《苍颉》-田,种禾稼也。 、 《诗·齐风·甫田》-无田甫田,维莠骄骄。 、 《汉书·高帝纪上》-令民得田之。 、 刘向《说苑》-使各居其宅,田其田。
【组词】
田戍、 田作、 田畜、 田桑、 田农、 田种、 田穑
1. 【丹田】 针灸穴位中人体脐下的关元、阴交、气海、石门四穴都别称丹田。也有称脐下为下丹田，心窝部为中丹田，两眉间为上丹田。在练气功时意守丹田，就是把内气有意识地运向脐下小腹。